13 mars 2017 ~ 0 Commentaire

Course des hiboux, 6km à domicile

Nous voici à 1 semaine du 10km de Lisses ou je dois battre mon record mais depuis 3 semaines rien ne va plus, mon genoux est énorme, mon rhumatisme est en puissance forte… bref les entraînements se comptent sur les doigts d’une main mais bon Mél est la, elle a envie de courir moi aussi mais sans énergie.

Nous voila au Plessis Robinson, pour une nouvelle course la Ronde des Hiboux, ou tout les fonds sont intégralement donné à une assoc. Allez, on court pour la bonne cause au moins.

Départ dimanche aprem, ca part au taquet de chez taquet normal 6km, mais un parcours urbain et le Plessis c’est pas plat du tout. Il va y avoir des grimpettes, des marches etc…

Ca descend, on croise la route et ca grimpe dans le parc Henri sellier, je dois être 7-8ème mais la birfucation pour le 13km est plus loin… j’imagine que 1 ou 2 seulement vont bifurquer sur le 13km. On passe presque devant la maison, puis on remonte et redescend, le cardio est tout en haut.. pas beaucoup de peps dans les jambes mais bon… on fait avec.

On descend vers le lac ou la nous attende des marches que je ne connaissais pas. Sympa de découvrir des coins dans sa ville.

Puis vite arrive la ligne d’arrivée, 6km c’est court.. je passe la ligne en 5ème position à 2min du 1er.

Mel arrivera pas si loin et fera 3ème sénior, 1er podium pour elle! Bien joué madame!!

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