Archive | mars 2017

13 mars 2017 ~ 0 Commentaire

Course des hiboux, 6km à domicile

Nous voici à 1 semaine du 10km de Lisses ou je dois battre mon record mais depuis 3 semaines rien ne va plus, mon genoux est énorme, mon rhumatisme est en puissance forte… bref les entraînements se comptent sur les doigts d’une main mais bon Mél est la, elle a envie de courir moi aussi […]

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02 mars 2017 ~ 0 Commentaire

10km de Lisses! Un bon gros plantage

Nous voila le dimanche 19mars, fin d’un gros bloc de travail de vitesse donc quoi de mieux que de faire un 10km pour s’auto-évaluer. La forme n’est pas bien la car depuis 1mois, j’ai fait le minimum, mon genoux est vraiment dans un état pas terrible, les exams sont dans 2 semaines, c’est pas la […]

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01 mars 2017 ~ 0 Commentaire

Maxi Cross Bouffemont, un super trail de début de saison!

Après un début d’année pas terrible niveau sensation. Un mois de janvier tronqué avec un genoux toujours capricieux, 4 semaines d’entraînement ont été faite avant ce trail mais surtout de la piste pour préparer les 10km de Lisses. Donc ce trail est vraiment pour faire une sortie longue avec du dénivelé pour se faire plaisir. […]

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