Archive | mai 2016

29 mai 2016 ~ 0 Commentaire

#2 Week-end Course : Orcéenne

Dimanche 29 mai Lendemain de course horrible, il faut rechausser les baskets pour aller à la recherche de bonnes sensations. Petit dej et en route pour Orsay avec la Mél et le beau papa.  Petit échauffement rapide et la troupe est lancée. 2 kilo en 3min45 au kilo, les jambes sont la pour l’instant. S’en […]

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28 mai 2016 ~ 0 Commentaire

#1Week end course : Foulée des thermes samedi fin d’aprem

Super idée j’ai eu, ce week-end la, on fait une course de 22km le samedi après le boulot et le lendemain matin on fait 15km à la fraîche, pourquoi pas? C’est avec beaucoup d’envie et de voir comment le corps peut réagir qu’avec Mel nous attaquons ce week-end course. Samedi 28 mai Journée banale au […]

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22 mai 2016 ~ 0 Commentaire

Trail des Cerfs!

Dimanche 22 mai Nous voici rendu au trail des cerfs un petit 20km avec 300mD+ qui semble sympa sur le papier! Direction la Queue les Yvelines, ou nous avons rendez-vous avec Hervé, un ancien collègue du club med gym Montparnasse qui s’est lancé aussi dans le trail. Il prépare la 6000D donc ce trail est […]

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